懷孕進入後期,越來越覺得自己像隻青蛙,走路像隻企鵝般.和懷孕初期,中期比較起來,後期的不適真的很明顯.

 

家裡的體重機壞了,所以有一陣子沒量體重,但是之前常穿的牛仔褲倒是很明顯的感到變緊了,不想之前一樣鬆,肚子和中期比較起來,就像是足球變成籃球一般.第32週末,我發現肚子上竟然長了妊娠紋,最明顯的兩條就是之前手術留下來疤痕的地方,枉費我每天都用Bio Oil保護我的肚皮,但是也由此可知,會長的就是會長.

 

 

寶寶現在很喜歡在肚子裡面做伸展操,肚子常常有緊繃感,有時則是假性宮縮.我發現自己要是過累,假性宮縮的情況就會頻繁一點.這陣子不管工作上或是在家裡都很忙,下班後回到家,常常就是開始打包行李,準備搬家的事宜,現在我和光頭兩人真的是蠟燭兩邊燒,我們希望可以儘快的把家裡整理乾淨,把房子放到市場上準備賣掉,另一頭則是忙著監工新房子的進度,挑選想要的顏色,討論電線要怎麼弄等等,還要盡可能的把家裡弄空,好讓房屋仲介來家裡照相出售,再加上34周我準備飛回台灣待產,這一次回台灣預計會待上將近3個月,所以我也得準備我和寶寶的東西.種種上述加起來,真的是把我和光頭都忙的一塌糊塗.大概也是因為這樣,體力耗費比較多,所以肚子才會有些不舒服的感覺吧!

 

 

34周多我得回醫院檢查,目的只是要醫生開立「試航證明」,這樣我才可以順利的上飛機回台灣待產.因為這樣,所以我得更注意自己的健康狀態,現在夏令時間結束,太陽下山的早,所以只能在週末時出去散步運動.

 

 

飲食方面,因為現在胃酸逆流的很明顯,晚餐要是不小心吃太多,睡前就會變得很不舒服,所以一定要少量多餐為主.現在早餐是吃的最豐盛的一餐,中午確定有吃飽,晚餐就隨便吃了.寶寶有吸收到營養比較重要,我真的很怕把自己和寶寶養的太大隻!

 

 

血壓一切正常,目前為止也沒有水腫的問題,希望可以繼續保持摟.

 

 

 

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    claireshen 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()